SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 lata

  • [...] działaniem ponieważ odrętwienia w dużym stopniu ustępują a przynajmniej na tyle by obiekt mógł w pełni skupić się na treningu. Drugi typek - Judo, MMA ok. 190 cm 92 kg 22 lata Cykl przeprowadzony po kliencie wyżej dlatego błędy pierwszego tutaj zostały ominięte. 1-6 prop 50 mg e2d 3-6 Wino 30 mg ed Tutaj od samego początku Cynk 25 mg ed, [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1399 Data: 2006-12-14 02:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1. WIEK: 22 2. WAGA: 82 3. WZROST: 177 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 108 -udo: 60 -talia: 82 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 3-4g -tłuszcz: 1g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8tydz enan 250mg e5d 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: MAsa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 11. POZIOM BF%: 15? [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4946 Data: 2018-12-13 10:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kolejny trener zboczeniec!

    Post
    Scena MMA i K-1

    "Miałem ciotkę - 84 lata - co kilka dni wzywała karetkę i umierała - na pokaz. Takie miała hobby. " - O Kurva ghahahahah fajne hobby A co do tego co napisałeś, to mam całkowicie odmienne zdanie

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 10479 Data: 2006-05-22 16:46:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Katka, a raczej cyce :(

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] to problem sutków... tylko, że ja nie z nimi mam problem, chodzi mi o całą "bezkształtną masę", którą nazywałem klatką (troszke wcześniej). Z tego co pamiętam to miałem już coś takiego w 7 klasie podstawówki, czyli 4 lata temu. Tak więc raczej sądze, że jest to poblem tłuszczu, jak wrócę od lekarza, to odpiszę. Narka All 3-majcie się!!!

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 8640 Data: 2002-04-17 20:04:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sust + wino?

    Post
    Doping

    Aha i druga sprawa ten sam mix 20ml, 15tys uj hcg i 2 paski clomu, wiek 42 lata, 3 miechy temu lecialo 30 susty 250mg. Jak to brac? i hcg tylko na koniec czy cyklicznie ladowac?

    Odpowiedzi: 57 Ilość wyświetleń: 4120 Data: 2013-08-01 14:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja na redukcjii.

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała 2) wiek: 25 3) waga/wzrost: 80/173 4) staż treningowy: ok 2 lata i przerwa ok 5 lat, teraz 4 miesiące regularnie siłownia i trening na mase. 5) cel cyklu: redukcja/rzeźba głównie brzuch. 6) stosowane już wcześniej suplementy ok 6 tygodni gainer do [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 9842 Data: 2018-06-07 11:29:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje zdiecia

    Post
    Galeria Zdjęć

    Widać lata prawdziwej pracy nad sobą > jak pytasz jakiegoś amerykana (dzieciaka) czy wie gdzie jest polska, to robi duże oczy i nie kojarzy (w większości) To prawda :) Doskonale świadczy to o ich wykształceniu :) I o niczym więcej, a przede wszystkim nie o tym, czy stosuje się u nas NoX3 albo ogląda kolorową telewizję Jeden z textów roku: [...]

    Odpowiedzi: 204 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-02 15:56:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 lata Cwiczen - oceniajcie

    Post
    Galeria Zdjęć

    nug nie ma a klata jak szczur czolo :D ale za 2 lata bedzie git

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 19449 Data: 2008-11-03 14:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testovis - co o tym sadzicie?

    Post
    Doping - zdjęcia

    testolica tez w zasadzie bardzo dobrze wspominam ale to jeszcze zalezy ktorego bo rozne "wersje" latają a testovisa mozna niby dostac dobrego ale mysle ze ciezko bo z 80-90% tego co lata to faki...analogicznie prawie to samo z testoliciem z ta roznica ze tutaj bym powiedzial ze jest tak "pól na pol"

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 7186 Data: 2011-03-07 13:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 24 lata ma 19-0 3-0 w UFC, ofc, że namiesza

    Odpowiedzi: 296 Ilość wyświetleń: 13383 Data: 2013-01-20 03:18:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ILU Z WAS JEST Z NAMI W AKCJI CYKLICZNEJ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] :> Zglaszam sie do grupy V. Jak do tej pory probuje sobie przypomniec jak wyglada sztanga i co sie z nia robi. Mam nadzieje, ze uda mi sie wrocic do treningow po 3 latach absencji w jakimkolwiek sporcie. Lata juz nie te, choc w glowie ciagle maj. Pozdrawiam i widze ze ciagle duzo mam do przeczytania i zapamietania !!! A pamiec ma z [...]

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 16655 Data: 2003-09-08 02:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ILU Z WAS JEST Z NAMI W AKCJI CYKLICZNEJ??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] mi wystartować na MP w zapasach (mostek i żebra) dlatego teraz sam zrobię rozruch na siłę i zacznę od następnej fazy grupę IV. Wkurzyłem się, musze trochę popakować a ostatnie dwa lata siłownię robiłem sporadycznie. Pozdrawiam Życie nie ma najmniejszego sensu, a skoro tak nie należy brać go do siebie. Moderator działów doping i sztuki walki

    Odpowiedzi: 156 Ilość wyświetleń: 16655 Data: 2003-09-10 14:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • służba więzienna???

    Post
    Sztuki Walki

    A co w przypadku osoby która lat temu 7 została skazana wyrokiem sądu na 2 lata pozbawienia wolnosci w zawieszeniu na 3, a nie figuruje w krajowym rejestrze sądowym. Czy sprawdzenie danej osoby opiera się tylko na świadectwie o niekaralności, czy też korzystają oni z innych sposobów weryfikacji? Czy taka osoba ma wogóle szanse na prace w służbie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-09 14:01:53 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Jaka ławka

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Wszystkie są tandetne zapoznaj się z ofertą Marbo np. http://www.marbo-sport.pl/marbo-home-zestaw-1-lawka-stojaki.html sprzęt porządny stabilny i na lata, a nie ze po pół roku będziesz musiał wymieniać bo się rozsypie A i jak dopiero kompletujesz siłke to bierz właśnie z osobnymi stojakami, bo możesz wykorzystać je do nóg, barków itd.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1720 Data: 2011-03-17 18:17:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 257: Poirier vs. McGregor 2

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] w wywiadzie dla Submission Radio. "Khabib stał się lepszy. McGregor dałby się rozbić. Zostałby rozbity, dosłownie. Khabib jest lepszy. Jest lepszy niż był, gdy walczyli dwa lata temu. Conor nie wydawał się być lepszy. Trochę się cofnął. Khabib stał się o wiele lepszy. On zostałby zmiażdżony." Mendez, który typował McGregora do zwycięstwa, był [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 14049 Data: 2021-01-28 14:41:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Bomba na wrzesnien

    Post
    Doping

    1.WIEK: 24 2.WAGA: 95 3.WZROST: 180 4.WYMIARY: BICEPS: 44 KLATA: UDO: 45 TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 4 lata 6.DIETA BIALKO: 3 WEGLOWDANY: 6 TLUSZCZ: 2 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:(1) 1-12 oma e5d,(2)1-10enan 1-6 metax 30mg ed,(3)1-10 susta 500mg week,1-6 metax 40mg 8.TRENING:dobrej jakosci mieso 9.CEL CYKLU: wmiare dobrej jakosci masa [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1074 Data: 2008-05-18 18:27:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASSDROL pytania xD

    Post
    Doping

    1. WIEK: 17 2. WAGA: 77 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 34 -klatka:110 -udo:- -talia: - 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 2 lata 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 4-5 -tłuszcz: 1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: na mase , słynny arnolda 9. CEL CYKLU: głównie masa 10. ODSTĘP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11. POZIOM BF%:- 12. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3591 Data: 2010-09-13 16:53:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jesli chodzi o ten tren Z LYKI to kiedys z 3-4 lata temu kopal jak cholera. Teraz LL to lipa

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-15 20:28:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pierwsza odsłona - XXX

    Post
    Galeria Zdjęć

    _Maserati_ Ty nie patrz na mnie, tylko na siebie w 4 lata można w chvj więcej zrobić i być większym. Szału niema

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-10-11 14:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje nowe fotosy

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] nie reprezentuje. Zgadzam sie - może nie jestem wielki, ale to co osiągnąłem to dla mnie dużo, bo wiem jak wyglądałem dawniej. Zaczynałem od 60kg i 30cm w bicepsie, jak na 2 lata myśle że dokonałem wielu rzeczy, o czym mogą świadczyć m.in. również moje wyniki siłowe które zwiększyłem ponad 2'krotnie przez ten okres. I robie cały czas postępy, nie [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 15224 Data: 2002-06-21 16:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)